28.9.2026 Suolistosairaudet

28.9.2026 ma Aurinkoinen päivä on, Asukastilassa oltiin. Nostalgia kuoromme aloitti laululla tilaisuuden. Pidimme hiljaisen hetken poisnukkuneiden muistolle. Tänään meillä oli aiheena suoliston sairaudet, Johanna Lahtinen, Suolistosairaudet ry, kertoi miten toimia sairauden kanssa, minkälaista apua on tarjolla. Suurin murhe on, jos jää kotiin, kun sairaus estää ulos lähtemisen. Suolisto ja aivot ovat läheiset kumppanit, meillä olikin lopussa harjoituksia, miten rentouttaa kropan ja aivot. Liikunta, ei stressiä, riittävä lepo, laulua, hyräilyä. niistäkin on apua vatsalle. 

Keskiviikkona bocciaa, ensi maanantaina vietetään syntymäpäiviä ja ollaan Asukastilassa.

Rentouttavia ja aurinkoisia hetkiä rakkaat ystävät.